肾结石是某些晶体物质(如钙、草酸、尿酸等)在肾脏中的异常聚集哈尔滨哪个医院看肾结石效果好所致，是泌尿系统的常见病、多发病，男性比女性多，多发于青年，90%的人都含钙，其中草酸钙结石最为常见。肾脏结石可引起尿血，肾绞痛，泌尿系统感染，严重时可引起肾积水，进而导致肾功能不全，甚至尿毒症。如何防治肾结石?每天都要注意饮食是关键。

应该控制蛋白质的摄入。

蛋白的主要成分是氨基酸。而且，氨基酸通过人体肝脏进行代哈尔滨哪个医院看肾结石效果好谢，可以产生大量的氨气。过多的氨水进入人的血液后，会引起人体尿酸升高，甚至引起高尿酸血症。尿酸度升高是导致肾结石的重要原因。所以不要吃大量的高蛋白食品，如豆制品，动物内脏，肉，海鲜等。

减少盐的摄入。

盐类进入人体后与大量的游离钙结合，然后通过肾脏排出体外哈尔滨哪个医院看肾结石效果好。经常食用高盐饮食会导致肾和尿中钙含量升高。所以，肾结石病人必须保证每日食盐摄入量不超过3克。

应该控制钙的摄入。

临床研究发现，超过90%的肾结石是由钙质或含钙哈尔滨哪个医院看肾结石效果好性物质形成的。健健康康的人不能盲目的补充钙剂，如果有需要补充钙剂的疾病，或者服用维生素D，请在医生的指导下使用。此外，肾结石病人应少吃豆制品，牛奶，海带，虾皮，芝麻等富含钙的食物。

应该少吃富含草酸盐的食物。

肾结石病人中，约60%的肾结石为草酸钙结石。肾结石患者应少吃含草酸盐丰富的食物。产品有：果仁，可可豆，巧克力，菠菜，葡萄，咖啡，茶等。

喝大量的水。

饮用大量的水有助于防止肾结石的发生，也可以在一定程度上起到排石的作用。本是由矿物质沉淀而成的结石，再多喝矿泉水，可使结石长得更长更大，更长更多;浓茶中含有大量的鞣酸、可可碱等哈尔滨哪个医院看肾结石效果好成分，可促进结石的形成，正如久饮茶杯会出现茶垢，也不宜多喝;糖水和饮料中含有大量糖，可改变尿液的粘性，使人体形成结石。所以，最好的办法就是喝白开水，其他的“水”有时候会事与愿违。