真实生活中，前列腺增生是比较常见的不良症状，对病人的工作、生活影响都很大，所以一定要趁着病情还不严重的时候尽早治疗，同时也要做好自己的护理工作。以下让我们来了解一下BPH的护理措哈尔滨做前列腺肥大哪里好施!

第一，饮食护理。

②吃更有营养的食物。

BPH患者除排尿困难外，还常伴有便秘症状，多吃新鲜水哈尔滨做前列腺肥大哪里好果，蔬菜，粗粮，豆制品，蜂蜜等，可保持其大便通畅。食用南瓜子，葵花籽等种子类食品可延缓前列腺增生的发展。

2减少吃刺激食物。

刺激食物可导致前列腺充血水肿，加重前列腺增生的排尿困难症状哈尔滨做前列腺肥大哪里好，故前列腺增生病人应忌食白酒、辣椒、辣油、咖喱、芥末、辣椒，少喝黄酒、葡萄酒、咖啡，避免影响排尿。

同时也要少吃酸的食物，如柑橘，橙汁等，少吃白糖，精制面粉，少吃冰淇淋，冷饮，西瓜等生冷食品，避免患前列腺增生。

二是生命关怀。

②不要久坐。

坐立不安会造成会阴部充血淤血，使前列腺局部代谢产物无法及时排出，造成前腺管堵塞，导致前列腺液淤积，刺激前列腺组织增生和继发性炎症，所以前列腺增生患者应避免坐立不安。

2.少骑。

骑自行车和穿紧身裤都会压迫会阴部和前列腺，造成局哈尔滨做前列腺肥大哪里好部充血，加重前列腺增生症状。因此，BPH患者不宜长时间骑行，骑行的持续时间应尽量控制在半小时以内。

c停止吸烟和喝酒。

抽烟、饮酒等行为会对身体多个器官产生危害，烟哈尔滨做前列腺肥大哪里好、酒等有害物质，会影响前列腺组织的正常代谢，降低其抵抗力，进而引起炎症，加重前列腺增生症状。因此，前列腺增生患者应忌烟酒。