改掉四个坏习惯远离前列腺增生
远离前列腺增生,你需要从日常生活习惯入手。
四大恶习,要远离。
一、久坐不动。
因为工作的需要,现在很多男性朋友整天都坐着。坐着的时候,全身血液都在下腹淤积,造成局部充血,从而导致更严重的前列腺增生。因此减少久坐,每坐两个小时就可以起来活动活动。而且要做更多的提肛运动,锻炼盆底肌肉,加强盆底肌肉的力量。
二、经常憋尿。
现在的生活节奏很快,有些人工作太忙,上厕所的时间都要挤,等到憋不住才去卫生间。但是我们应该知道,当我们憋尿时膀胱变得充盈,长时间的憋尿会使膀胱弹性变差,久之易诱发前列腺增生。因此日常生活中要多喝水,勤排尿才能远离前列腺增生。
三、性生活过于频繁。
性爱是夫妻间不可缺少的一环,适度的进行性生活能增进双方的感情,保持身体健康。但如果性生活的程度超出身体所能承受的程度,就会导致前列腺发炎加重,并对前列腺造成长期损害。因此性爱的频率保持在适当的频率上就可以了。
四、经常喝茶,经常喝咖啡。
对一般人而言,经常喝茶,喝咖啡对身体影响不大。但对前列腺增生症患者来说,茶和咖啡的成分,会持续影响前列腺,加重前列腺压力。因此,还是选择白开水这一低刺激性饮料。
前列腺增生可以选择什么样的治疗方法呢? 哈尔滨前列腺增生医院哪家比较好
一是药物治疗。
如果前列腺增生较轻,可根据医嘱选择适当药物。注重日常生活习惯,不做任何有损前列腺健康的事。
二,手术治疗。 哈尔滨前列腺增生医院哪家好
对病情严重、药物不能控制的前列腺增生,可选择手术,电切术,进入尿道,将增生部位切除。但前列腺增生症被切除后,仍然有可能复发。
因此,对前列腺增生来说,治疗未病非常重要。