脑出血作为最严重的脑血管疾病，发病率很高。随着夏天的到来，面对这样一种急性危害大的疾病，应该如何预防？在知道如何预防之前，我们需要知道的是为什么会发生脑出血。

　　为何突发脑出血？三大原因，祸害了不少人。

　　这些因素会诱发脑出血！

　　一、不良生活习惯。

　　不良的生活习惯是诱发脑出血的因素之一。所谓不良的生活习惯包括过度劳累、缺乏体育锻炼，尤其是吸烟、饮酒等。这些不良习惯会增加体内血管的脆性，导致血管难以承受血压波动，血脂容易沉积在血管中，进而影响血管的正常运行。所以有上述不良生活习惯的人比普通人更容易脑出血。哈尔滨治疗脑出血哪家专业

　　2.很难适应气候变化。

　　气候变化也是脑出血的诱因之一。尤其是季节变化的时候，比如冬春季变化的时候，天气从冷变湿变冷，或者从冷变暖。很多人很难适应这个季节的变化，会突然脑出血。增加血管的脆性。血管脆性增加，难以承受血压波动，此时容易发生脑出血。

　　三、大悲大喜变化过快。

　　情绪变化过快也会诱发脑出血，包括悲伤、快乐、兴奋和恐惧。情绪变化过快会诱发脑出血，因为当情绪变化的时候，人的交感神经会兴奋，心跳会加快，血压也会升高。这个时候如果血管脆弱，很容易破裂。哈尔滨看脑出血多少钱

　　早期这样预防就不怕脑出血来找你。

　　为了预防脑出血，我们首先要做的就是控制脑出血的高风险因素，比如上面提到的三个诱因。我们应该改掉不良的生活习惯，注意气候变化较大时的护理，避免短时间内情绪的快速变化。

　　此外，大家在日常生活中也要注意保持乐观的心态，这样对预防脑出血，甚至其它疾病都有重要意义。在日常生活中，可以通过听音乐或锻炼来放松自己，培养兴趣爱好，保持乐观的心态。