脑梗对人体的威胁很大，发病突然死亡率高是人们害怕这种病的原因。很多疾病在发生前会出现预兆，脑梗当然不例外。只是，脑梗的征兆持续时间短，也许只出现一次，所以经常被忽视。

　　脑梗的黄金救治时间在发病后6小时以内，发现身体出现以下症状时必须慎重。

　　1.突然头痛或头晕。

　　脑梗突然发生，发作前有什么迹象，黄金救治时间要赶快。哈尔滨治疗脑梗塞好的医院

　　人们总是处于昏迷或衰退的状态。严重的程度甚至可以看到呕吐。他们需要高度警惕，可能是轻度脑梗。

　　2.流鼻血。

　　　由于血压变动过度，高血压患者经常突然流鼻血，血管堵塞，脑梗发作的概率有一定意预防。黑龙江远东心脑血管医院怎么预约。

　　3.频繁打哈欠。。

　　大部分脑梗患者发病前出现的症状是血管狭窄堵塞后脑供血不足，脑缺氧不断打哈欠。

　　4.行为障碍。

　　这种情况突然发生，看东西模糊，眼前突然变黑，过了一会儿就恢复了。突然说不出话来的话，舌头的结合和吐字不清楚的话，脑内的供血不足，语言功能障碍。

　　5、血压突然不稳定。

　　高血压患者经常出现血压不稳定的情况，治疗脑梗塞哈尔滨好的医院，但如果血压突然下降到与平时差距较大的时候，不要掉以轻心，不要认为降压有效，这往往是脑梗发生的前兆。

　　不想突然发生脑梗，必须事先采取预防措施。

　　(1)从饮食调节开始，脑梗的主要原因是脑血管堵塞，血液中堆积垃圾过多，粘稠的血液在狭窄的血管中流速减慢，供血不足。因此，饮食调节非常重要，患者平时不吃高蛋白质和高油脂的食物，饮食味道以清淡为主。另外，还可以多吃疏通血管的食物，如黑木耳、芦笋、枸杞子等，具有清洁血液垃圾、改善动脉堵塞硬化等效果，不吃肥肉、内脏、鸡蛋、奶油等高胆固醇的食物。

　　(二)不良生活习惯必须改变日常生活中熬夜、吸烟、酗酒等行为对血管造成损伤，每天适量运动促进血液循环新陈代谢，保证全身功能处于最佳状态。

　　(3)经常喝水，怀疑脑梗的患者应保证早上和晚上各喝一杯水稀释血液，有效避免血栓形成。