尽管说社会在不断发展，人们的生活水平在不断提高，但人们却养成了越来越多的坏习惯，反而增加了身体的发病率。特别是近几年来，疾病的发病率逐年上升，特别是三高和心脑血管疾病。三十年前，很少听说有人得了脑梗塞，但是为什么现在这么多人得了脑梗塞？事实上，四个原因，一直都在你身边！

　　一是饮食习惯不好。

　　脑梗塞，与日常饮食有很大关系。如今人们的生活水平越来越高，饮食自然也会有所提高，特别是人们应酬或日常饮食，都喜欢在外面吃，其实外面饭店的食物太油腻了，这样会增加你患高血压，高血脂，心脏病等慢性疾病的几率。而且在患上这些疾病后，一旦不加注意，或长期拖延，很可能会引发脑梗。脑梗塞哈尔滨治疗

　　长时间熬夜。

　　长时间熬夜，很容易引起内分泌紊乱，而且熬夜时，还会影响身体其它器官的修复。此外，夜晚本来是身体休息的时候，但你还是要继续熬夜，这样会使大脑继续忙碌，从而可能导致大脑血液循环异常，此时会增加脑梗的发生几率。因此说要降低脑梗的发病率，一定不要熬夜，而且要坚持早睡早起。

　　三是饮酒过量。

　　饮酒养生，我想每个人都听说过，但那是适量饮酒，但如果你喝得太多，甚至喝得太多，会对身体造成很大的伤害，特别是增加肝癌的发病率。并且大量饮酒，酒精也会进入血液循环，进而影响心血管健康，增加患脑梗的机率。因此，对中老年人而言，应尽量戒酒。哈尔滨脑梗塞最好的治疗

　　四是压力过大。

　　随着社会的不断发展，人们的工作和生活压力也来越大，我们每天都处于紧张状态。事实上，这种长期的压力和情绪不稳定也会增加你患脑梗的概率，这也是脑梗发病率年轻化的原因之一。因此，为了你的健康，你必须学会调节压力。哈尔滨脑梗塞最好的治疗

　　上述四个原因，会增加你患脑梗的几率，希望你能提高警惕。