脑梗塞是由脑供血障碍引起的重大疾病，在我国，每年脑供血不足引起的脑梗塞人数达到150万人以上。患脑梗塞，半身不遂、偏瘫、痴呆症等，更严重的可能会死亡。

　　脑梗塞是突发性的，但早期反映了一些身体信号，很快就会发现可以帮助我!脑梗塞一到，身体就有这四个特征，不要忽视!

　　1、语言困难。

　　突然说不出话，或者忘记自己想说的话，发音难，写字难。

　　2.头晕。

　　经常感到头痛，头痛是持续性和间隔性的，是痛苦的头痛状态。

　　3、手指麻木。

　　手指会感觉麻木，或者突然感觉一侧面部或者手脚麻木，甚至会出现舌麻、唇麻等症状。哈尔滨脑梗塞好医院.

　　4.嗜睡。

　　总是打哈欠，总是想睡觉，每天要睡8个小时，还是想睡觉。约80%的人在脑梗塞发作前5~10天有这种症状。

　　上述四个特征是脑梗塞发病前的信号，要提高警惕。如果有上述症状，最好及时检查和处理，防止事故发生。在平时的生活中，无论有没有这些症状，都要注意预防脑梗塞，实现三个一个，远离脑梗塞。

　　1.健康的饮食方式。

　　饮食清淡，低脂肪，经常吃高维生素、高纤维食物，多吃新鲜蔬菜。脑血管堵塞是脑梗塞的重要原因，对血管进行有效的养护，食疗也是很好的方法。哈尔滨脑梗医院哪好.

　　　2.运动方式。

　　退一步走。退步可以开发大脑运动细胞的功能，改善大脑的血液供应，提高大脑血管的弹性。但是，退步要注意后方的障碍物，不要摔倒。

　　3、乐观的感情。

　　保持乐观的心情，提高身体免疫力，有利于血液循环，反而会引起血管神经调节功能异常，引起脑梗塞。