脑梗不再是老年人的专属疾病，每年都有许多年轻人突发脑梗。

　　　尽管脑梗很可怕，但在脑梗发作之前预兆。若能提前注意身体的变化，可提前预防，让自己擦肩而过脑梗死。

　　　第一，肢体麻木僵硬。

　　病人会出现明显的肢体麻木、僵硬等症状，通常出现在身体的一侧。这种症状主要与大脑组织坏死、运动中枢神经系统和身体协调障碍有关。

　　这种症状会使患者行走时步态不稳定，甚至摔倒。有时，即使手里拿着一些小东西，也会突然掉下来。哈尔滨哪家看脑梗最权威。

　　　第二，头晕头痛。

　　头晕头痛是该病的明显症状。尽管这种症状在感冒或发烧后也会出现，但是如果经常出现，就要警惕疾病的可能性。这种症状是间歇性的，会突然出现，突然消失，反复出现。

　　这种症状主要与脑组织损伤、缺血和缺氧有关。另外，病人常因眩晕而站立不稳或突然摔倒。

　　　第三，视力障碍。

　　病人会出现视力障碍的症状，主要是由于脑梗死，对视觉中枢神经系统造成一定的损害。哈尔滨治疗脑梗去哪家医院好。

　　有这种症状的患者在日常生活中会出现视力突然力缺陷或视力模糊等症状。另外，如果脑梗发生在脑干，病人也会出现视物成双的症状。

　　　第四，说话不清楚。

　　有些患者在发病前说话不清楚，比如说话时舌头麻木。也许这种情况只持续了几分钟，根本没有引起患者的注意。但实际上，这种症状表明大脑供血严重不足，直接影响大脑中枢神经系统。

　　一般来说，脑梗的症状很多，这些症状是典型和常见的。即使占一个，也要注意，警惕脑梗的发生。

　　第一，合理饮食。

　　脑梗与饮食密切相关。如果吃太多食物，会增加脑梗的概率。比如肥肉动物肝脏，香肠，蛋糕等等。这是因为这些食物富含胆固醇、高盐和高糖，会使血管收缩，使血液粘稠，破坏血管弹性，从而诱发脑梗塞。因此平时要注意清淡饮食，多吃水果蔬菜。

　　　第二，控制体重。

　　肥胖也是脑梗的危险因素，所以平时要注意清淡饮食，减少脂肪摄入，注意坚持体育锻炼，尽可能多地消耗体内脂肪。将体重控制在理想目标内，也可以降低脑梗的发病率。哈尔滨医院看脑梗塞多少钱。

　　　第三，

　　压力大，过度劳累，经常熬夜加班，睡眠不足，抽烟喝酒等。还可引起脑梗塞。所以，为了预防脑梗，降低脑梗的复发率，平时要注意适当的休息，做到劳逸结合，戒烟戒酒。

　　控制血压，血糖，血脂。

　　医学上称高血压为无声杀手是中风的主要原因。另外，高血脂和高血糖也不容小觑。他们几乎是患难兄弟。这三个指标的上升不仅会诱发脑梗塞，还会引发一系列疾病，因此有必要控制血压、血糖和血脂。哈尔滨哪家医院检查脑梗好。

　　做好以上工作对预防脑梗非常重要。如发现自己或家人出现头晕、头痛、视力障碍、肢体僵硬麻木等症状，一定要警惕脑梗，及时就医，进行CT、超声、核磁共振等相关检查。