心供血不足的表现是什么?心供血不足，吃得多是有益的。

　　可见，心脏供血不足的话，可能会影响身体的许多部位，即使感觉与心脏没有任何关系，但如果以上几种情况都发生了，也可能是心脏供血不足的原因。心肌缺血与人体的心脏造血能力和心脏衰竭等因素有关，需要通过改变生活习惯，早睡早起，减少糖分和脂肪的摄入量，经常做有氧运动等方法来增强心肌功能。另外，经常食用下列食物可以帮助心脏供血。哈尔滨看心脏缺血医院

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　　一、黑芝麻，黑芝麻有保持血管弹性的功效。

　　二、玉米，玉米中所含的不饱和脂肪酸是胆固醇的吸收剂，有助于稳定血压。

　　黄豆，黄豆中含有丰富的氨基酸，能促进人体内脂肪代谢。

　　心脏病患者常缺钾，地瓜富含钾元素，常吃地瓜不仅能补充钾，还能补充蛋白质、维生素等营养物质，如维生素等。

　　坚果类，坚果中一般含有不饱和的氨基酸，对心脏非常有益，能有效的降低发生心脏病的几率等。

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　　以上五种食物常吃可改善心脏供血状况。同时，经常打打太极拳，慢跑，保持规律的生活方式有助于心脏健康，及时补充蛋白质及维生素A、B、C、钙等营养物质，能增强血管弹性，有利于缓解心脏供血不足等症状。