春天是冠心病的高发季节，而冠心病是一种给患者带来诸多危害的突发性疾病。所以，冠状动脉疾病患者在度过严冬后，切勿忽视春天的考验。

　　冠状动脉疾病究竟是什么类型?哈尔滨哪个冠心病的医院好

　　冠状动脉疾病，全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。冠心病哈尔滨哪家医院看的好

　　“冠状动脉”是一组负责为心脏供血的动脉系统。假如心脏是人体的发动机，那么冠状动脉就是发动机的油管。一旦冠状动脉出现问题，心脏必然会随其而来。

　　所谓“粥样硬化症”是指冠状动脉壁上出现斑块，就像是阻塞了某物的水管，类似粥的质地。病情轻微时，可能没有任何症状。当斑块越来越大，狭窄逐渐加重，就会出现胸闷、胸痛、呼吸困难等不适症状。若斑块慢慢堵住血管，或斑块破裂导致急性冠脉阻塞，心功能就会出现问题，甚至导致急性心肌梗死，危及生命。

　　危险因素及易发人群有哪些?

　　根据研究，结合临床观察，冠心病的发生是一个复杂的、受多种因素影响的过程，其危险因素包括：高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、不健康的生活方式(如吸烟、不合理饮食、过量饮酒、缺乏运动、精神紧张等)。此外，它与年龄、家族史、感染史等也有密切关系。

　　冠状动脉疾病多见于40岁以上的成年人，男性的发病率比女性高。高血脂症、高血压病、糖尿病、长期吸烟和肥胖人群是高发人群。

　　春天怎样预防冠心病?

　　膳食与心血管健康关系密切，预防冠心病应在饮食上多加注意。因为近几年发病率呈年轻化趋势，冠心病已不再是老年人所患的疾病，因此预防冠心病要注意调整生活习惯。哈尔滨哪家看冠心病

　　饮食要清淡，少油少盐。

　　不吃油炸食品，如油条、炸鸡等;少吃含胆固醇高的食物，如腌菜咸菜、咸菜等高盐分的食物;不要饮酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。

　　学习如何选择食物。

　　饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含镁丰富的食物，可以抑制凝血，比如小米、玉米、豆类等;多吃硒食物，比如虾皮、海虾等，可以帮助抗动脉粥样硬化。

　　3.不要吃太饱。哈尔滨冠心病去哪好

　　不要吃太饱，少吃多餐，以免增加心脏负担。

　　4.平时要注意保暖。

　　春暖花开时高时低，要根据气温的变化来“春捂”，不要过早减衣，以免感冒着凉;遇到气温骤降、大风沙尘等天气变化时要在室内活动。

　　5.在日常生活中自我约束。

　　戒掉烟酒，适当运动，早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠，严格控制血压、血糖、血脂等，延缓动脉硬化的发展。

　　6.保持健康体重。

　　BMI检查可以看，身体健康标准体重=体重(公斤)/身高(m)的平方，数值在18-25之间是正常的。假如体重减轻有困难，可以咨询医生等专业人员。

　　7.还有其他易患的疾病。哈尔滨看冠心疾病哪家医院好

　　患有糖尿病、高血压病、高脂血症、肥胖者的家庭常备急救药品，并定期进行身体检查。哈尔滨哪冠心病医院

　　冠状动脉疾病已经成为威胁人类健康的主要疾病之一，希望人们对此给予足够的重视。与此同时，冠心病患者和家属要保持情绪稳定，切忌急躁易怒。