常言道，冠心病患者在治疗的同时，要配合生活习惯的治疗，那么需要哪些日常生活习惯呢?

　　(1)每天起床前要在床上做5分钟的准备活动，不要起得太猛，起得太猛有时会引起心绞痛;而且慢慢起床也有利于神经调节的恢复，有助于调节血压和心律，特别是老年人。

　　老年冠心病患者不能用冷水洗脸，最好用温水洗脸。

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　　(3)每天安排一定时间的户外活动，如散步、打一种中国传统太极拳(太极拳)等。户外活动时，应携带保健盒含有硝酸甘油、速效救心丸、硝酸异山梨酯(消心痛)等。具体哪种药物应遵医嘱开放，活动时间应在早上或下午，不应在早上，因为此时交感神经张力最高，可诱发心肌缺血和冠状动脉疾病。

　　(4)活动量要量力而行，以心率稍快，微汗出，不引起心脏不适，要循序渐进，逐步增加活动量，对心脏病患者特别要注意。

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　　(5)上街购物时不要拿东西太重，得太重，中途可以停下来休息几次。出发前要考虑要上下楼梯。天气不好的时候最好不要上街，以免感冒或者受伤。

　　(6)沐浴水过冷或过热对心脏不利，应在温水中沐浴(37~39℃)，沐浴时间不宜过长，每次不超过30分钟，冠心病患者最好选择坐浴。每天晚上睡觉前可用温水泡脚，必要时可加入红花、鸡血藤等活血通脉中草药。

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　　(7)冠心病患者不要在电风扇吹风的情况下睡觉，要注意保暖，防止感冒，睡前不要吃东西，少喝水。如果睡眠不好，可以少吃中药安神药。

　　(8)看电影和电视时，要注意尽量避免看内容的惊险刺激，以免精神紧张影响心脏。时间不要太长，注意温度变化，随时增减衣服。哈尔滨哪家看的冠心疾病好

　　(9)上厕所要注意大便时不要用力过猛，以免引起心绞痛。粪便最好用厕所或坐便，比蹲便更省力。养成定期排便的习惯。长期便秘的人要注意饮食卫生，必要时可以服用一些泻药。

　　(10)由于烟草中含有尼古丁，吸烟者应戒烟或少吸烟，以进一步防止吸烟对心肺的危害。

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　　(11)心脏病患者应以淡茶为主，不宜喝浓茶或咖啡，应在早上或下午喝茶，避免睡前喝茶，以免影响睡眠。

　　(12)心脏病患者可以少量饮酒，尤其是红酒，可以促进血液循环，但不能大量饮酒，也不能喝烈酒。白酒和红酒的日饮用量分别为1两到半杯。哈尔滨看冠心疾病治疗医院

　　(13)劳逸结合，生活保持心情愉快，达到阴平阳密、精神甚至精神。哈尔滨冠心疾病哪家看得好