冠心病患者应注意什么饮食 冠心疾病的医院哈尔滨
来源:黑龙江远东心脑血管病医院【官方网站】 日期:2021-10-12

冠心病患者在饮食上要注意限制脂肪和热量的摄入,选择低盐食物,不要吃太咸的食物,适量控制蛋白质的摄入,增加维生素的摄入,可以增加膳食纤维的摄入,有助于疾病的治疗,清理人体内的废物,有效解决便秘问题。冠心病患者应注意日常饮食。冠心病患者应该注意什么?

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  1.饮食要清淡,低盐。

  对冠心病患者尤为重要,盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动较多,冠心病患者可适当增加盐的摄入量。冬季出汗少,活动量相应减少,盐摄入量应控制。

  2.适量蛋白质。

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  蛋白质是维持心脏所必需的营养物质,可以增强抵抗力,但过量摄入蛋白质不利于冠心病。由于蛋白质不易消化,速新陈代谢,增加心脏负担。一些学者观察到,过量摄入动物蛋白会增加冠心病的发病率。所以蛋白质要适量。每日食品中蛋白质含量应为每公斤体重不超过1克,应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,有利于冠心病的防治。

  3.经常吃多维生素、微量元素和膳食纤维食物。

  例如,维生素C的功能之一是增加血管韧性,降低脆性,预防血管出血。富含维生素C的食物主要是新鲜蔬菜和水果。特别是酸性水果的舍量最丰富。

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  4.冠心病患者少吃或忌食。

  少吃或忌食冠心病患者。对于冠心病患者来说,绝对禁止猪油、黄油、鸡油等动物的脂肪、肥肉和贝壳。冠心病患者不能吸烟、喝酒、吃巧克力。饮食问题是每个人在日常生活中都应该注意的问题。良好的饮食习惯不仅有利于冠心病的治疗,冠心病患者应尽量少吃高脂肪、高糖的食物,必须克制自己。

 

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