心脏就像人体的发动机。心脏的泵血功能维持着身体的所有功能。一旦心脏受伤，就会引起冠心病、心绞痛、心律失常等心脏。严重的心脏病也会夺走人们的生命。因此养心护心现在即将开始。
　　心肌梗死通常发生在中老年人身上，因为他们身体的各种功能已经开始衰退。心肌梗死一旦发生，如果不及时治疗，可能会威胁生命。所以要提前学习心肌梗死的抢救方法，远离意外。
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　　突发心肌梗死应如何抢救？
　　1.当患者突发心肌梗死时，不要惊慌。让患者快速平躺在床上，然后解开患者的衣领，头部向一侧倾斜，立即打开窗户，以保持空气流通。一定要注意突发心肌梗死后，千万不要带领患者走动或移动患者。
　　在处理病人的同时，应让他人帮忙拨打120急救电话。在医生到来之前，你可以采取安全措施，降低患者的头部，抬高他们的腿部，这样患者的头部血液供应就会增加。这个时候，不要给病人吃任何东西或喝水，要保证病人的身体保暖。
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　　心肌梗死的饮食原则是什么？
　　1.注意钾和钠的平衡。
　　患者平时一定要注意钾钠平衡，适当补充镁，防止并发症，尤其是心力衰竭、心率障碍、低盐饮食。如果患者尿液中钠流失过多，就不需要限制钠盐，饮食中的镁、钾、钠要根据病情进行调整。
　　饮食以清淡为主。哈尔滨心梗治疗得花多少钱
　　饮食应清淡营养，以改善身体状况，为心肌细胞提供足够的营养，维持心脏功能，促进疾病康复。同时要避免吃大量刺激性食物，不要喝浓咖啡浓茶，限制脂肪的摄入。如果摄入大量脂肪，会导致饭后血脂升高，血液粘度增加，血流缓慢，血小板聚集，引起血栓形成。
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　　3.控制热量摄入。
　　大多数心肌梗死患者超重或超重，因为脂肪过多而堆积在心脏，从而压迫心肌细胞，削弱心肌功能。因此，有必要限制饮食的总热量，积极减肥，控制体重。
　　选择易择容易消化的食物。
　　心肌梗死伴有心功能障碍患者，胃肠功能容易紊乱。所以一定要注意饮食。发病前两天只能为患者提供蜂蜜水、米汤、果汁等流质饮食。当心功能逐渐改善，疼痛减轻时，可以逐渐增加一些蒸鸡蛋、小米粥、瘦肉。
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　　5.补充更多的微量元素和维生素c。
　　适当补充维生素c有利于增强血管的韧性和弹性，防止血管出血，促进伤口愈合。维他命C主要存在于水果和蔬菜中，特别是草莓，鲜枣，猕猴桃，柑橘等。此外，还应补充碘和镁，这两种物质可以降低血清中的胆固醇，降低胆固醇，沉积在血管壁上，防止动脉粥样硬化。海带、水母、虾、蟹、鱼、紫菜等。，含有大量的碘。还需要补充含镁的食物，可以提高心肌细胞的兴奋性。如果镁大量缺乏，会导致胸痛、气短、心率紊乱，还会影响冠状动脉的血流，导致心肌缺血缺氧。镁通常存在于绿叶蔬菜中。
　　温馨提示。
　　为防止突发心肌梗死，在生活中一定要积极控制血脂和血压，避免过度肥胖，多吃新鲜蔬菜水果，保持平和的心态，规律的生活，适当的运动。