心肌梗塞是指心脏血液灌注量减少，导致心脏供氧量减少，心肌能量代谢异常，无法支撑心脏正常工作的病理状态。伴随着人们生活水平的提高，目前我国心肌缺血的发病率逐年上升。在中老年人中，心肌缺血是一种常见的疾病，也是一种多发的疾病。这个阶段，给你讲讲心肌缺血的具体指法，诱因及预防等相关事项。哈尔滨治心脏供血不足哪好

　　心肌缺血具体指的是什么?三高人群如何预防心肌缺血?

　　心肌缺血具体指的是什么?

　　也就是说，心脏的血管应该为心脏的肌肉提供血液，然后提供氧气。然而，由于某些原因，供血不足无法满足心脏肌肉的需求，从而导致一系列症状。心脏血管供血不足的常见直接原因主要是动脉粥样硬化引起的狭窄，也包括少量血管痉挛。血管痉挛是由天气、压力、自身分泌、其他血管缺血等原因引起的。

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　　大多数心肌缺血都是由动脉粥样硬化引起的，也就是说：高脂血症、糖尿病、高血压、肥胖、遗传、吸烟、不运动、年龄等因素加重了动脉粥样硬化的形成。血管内壁类脂组织逐渐堆积，粘附在心脏血管内壁上，时间久了，就像下水道垃圾一样，越积越多，逐渐影响血流，引起心肌缺血。这并不意味着，血管动脉粥样硬化的形成会导致心肌缺血，正如水管开始生锈时，并不影响我们的使用。心血管也是如此，当动脉粥样硬化开始时，就不会出现症状，即使是60%的狭窄，也不会引起心肌缺血。当狭窄大于70%时，可能会出现心肌缺血，心肌缺血最常见的症状就是心绞痛，当这种狭窄突然有一天斑块破裂，血栓形成，完全堵塞时，就是急性心肌梗死。哈尔滨诊治心肌缺血医院

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　　心肌缺血的诱因是什么?

　　(1)高血压:收缩压还是舒张压升高，都极易引起心肌缺血;高血压引起冠状动脉硬化，严重影响心肌血液的自我回流。

　　(2)高脂血症:高脂血症是诱发血栓形成的罪魁祸首。血液总胆固醇含量的标准值为5.2~5.7毫升/升。超过这个标准，就会形成沉积，降低冠状动脉的渗透性，降低获氧能力，进而导致心肌缺血坏死。

　　(3)吸烟和饮酒:根据世界卫生组织的研究，吸烟者患冠心病的概率比不吸烟者高70%以上。由于烟草中含有焦油、尼古丁等有害致癌物质，肺部正常生理功能受损，影响红细胞对氧气的利用。

　　(4)糖尿病:糖尿病导致血液中葡萄糖含量远远超过正常水平。高葡萄糖浓度会影响血管的耐受性，导致心肌血管的渗透性，正常收缩和张力。

　　(5)口服避孕药:可能大家都不知道。长期口服避孕药可以提高血压、血脂、糖耐量异常，改变凝血机制，增加血栓形成的机会。因此，这也是心肌缺血的主要原因。

　　(6)情绪波动:可引起血管变化，导致心肌缺血和血管内血栓形成。这也是现代人最容易忽视的诱因。

　　心肌缺血有哪些症状?

　　(1)体力活动时胸闷、心悸、气短，休息时自我缓解也是心肌缺血的常见症状。

　　(2)心肌缺血的症状还包括性生活或排便时心慌、胸闷、气急或胸痛。

　　(3)饱餐、寒冷或看惊险电影时胸痛、心悸也可能是心肌缺血的常见症状。哈尔滨心脏供血不足治疗价格

　　(4)心肌缺血患者也会出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。哈尔滨主治心脏供血不足医院

　　(5)疲劳或精神紧张时，心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解。心肌缺血是常见的症状。

　　(6)晚上睡觉枕头低的时候，感觉胸闷憋气，心肌缺血的病人需要高枕卧位方感舒适;睡着了，或者白天平躺的时候突然胸痛，心悸，呼吸困难，需要马上坐起来或者站起来才能缓解。

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　　(1)心肌缺血患者的饮食。

　　心肌病患者在饮食上要掌握几个原则，注意低盐、低脂肪、清淡饮食，多吃红薯、番茄、胡萝卜等蔬菜，这些都是可以提高身体抵抗力的食物。饮用一些绿茶，茶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对心肌缺血的治疗有一定的帮助，茶中还含有维他命C，可以起到很好的预防和治疗动脉硬化的作用，但不能太浓。每日坚持食用一些黑木耳，可降低血粘度，改善心肌缺血。治疗心肌缺血医院哈尔滨

　　(2)心肌缺血患者要注意不要大喜大悲，保持充足的睡眠。养成良好的生活习惯，定期排便，不要过度劳累。

　　(3)应适度锻炼，促进心肌侧枝循环。

　　(4)如有变化，应及时就医。

　　(5)有三高心脑血管病史的患者，必须时刻关注心脏状况。一旦发现胸闷、心悸、气短等症状，一定要尽快去医院检查心电图。