引起心肌缺血的原因有很多,有人为因素,也有疾病因素和情绪因素。由于常因血压过高、血脂过高、糖尿病等疾病,以及自己患有心脏病,而诱发心肌缺血。而且人的因素有不良的生活习惯,吸烟酗酒,长期服用避孕药,这些都会损伤心肌,引起缺血。其中情感因素为焦虑、愤怒等不良情绪,且波动过大。
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对心肌缺血的病人来说,当他们在进行体育锻炼时,可能会出现胸闷,心悸,气短等症状。而且这些不良症状在病人休息的时候,都能自行缓解。当然,这也是临床上病人常有的心肌缺血症状。日常生活中,心肌缺血患者更常出现的症状还包括有性生活或用力大小便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛等症状。
许多人可能不知道,在饱餐、寒冷或者观看惊险电影时,会有胸痛和心悸。事实上,也可能是临床病人最常见的心肌梗塞症状。对心肌缺血患者,也可出现运动相关性头痛、牙痛、腿痛等。在劳累或精神紧张的情况下,心肌梗塞的病人也可出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射。一般来说,这种症状会持续3-5分钟,并且在病人休息后,这种症状会自行减轻。哈尔滨治心肌缺血价钱
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晚上睡觉时,若枕头过低,病人则可感到胸闷憋气。因此,对心肌缺血患者来说,其则需维持高枕卧位,以感觉舒适。假如真的睡着了,或者白天平躺着的时候突然感到有胸痛,心悸,呼吸困难。这时,则需要立即坐起或站立,以更好地缓解机体的不良症状。
为了改善心肌缺血状况,应从日常生活入手。如患有高血压、糖尿病、高血脂的病人,要积极控制血压、血脂及血糖,积极就医,以减少心脏病的发生。注重饮食习惯,饮食应偏淡,不能吃太咸太甜的食物。而且,控制高脂肪食物的摄入量,多吃瓜果蔬菜,戒烟戒酒是最好的选择。哈尔滨治疗老年心肌缺血
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此外,还应根据身体状况进行适当的运动,如慢跑、拳击等有氧运动,有助于促进血液循环,但不要在饭后进行。当然,也要注意在情绪上不要有焦虑,无喜无忧的大起大落。平常多注意身体状况,心有不舒服就应该积极就医。哈尔滨诊治心脏供血不足医院