当前，冠心病已经成为心力衰竭最常见的原因，高血压是心力衰竭的主要危险因素。如果你是冠心病或高血压患者，在疲劳或情绪波动后，你应该尽快去心内科，如呼吸困难、不能平躺、心悸和下肢水肿。
　　若无心脏病史，但突然感到喘不过气来，心慌，特别疲倦，甚至脚踝、小腿出现水肿，也应尽快就医，排除心力衰竭的可能性。
　　自我护理是心力衰竭维护的重要方面，即日常习惯的维持和心力衰竭症状的反应。自我护理通过坚持改变生活方式，如按规定服药、低盐饮食、限制液体摄入、体育锻炼、改变病情的症状和体征，加强患者的自我管理。
　　心力衰竭患者的日常注意事项。
　　遵照医嘱按时服药；
　　很多病人因为长期服药，产生了厌恶情绪，总想少吃药，不吃药，有些病人甚至没有医生的允许就自己停药，结果导致心力衰竭加重，复发或急性发作，甚至死亡。若要调整药量，换药，应遵医嘱。
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　　研究证明，这种措施可以降低不良预后和心力衰竭的死亡率！
　　三是控制体重。
　　体重容易受到液体潴留的影响。使用利尿剂导致体重下降并不是真正的体重下降。只有达到理想的体重指数(BMI)，体重才能得到有效控制。患者应在每天早餐前和早上小便后穿薄衣服测量体重。如果患者在3天内体重突然增加2公斤或1公斤以上，应考虑液体滞留，需要使用利尿剂或增加剂量。此外，心力衰竭患者应适当限制盐的摄入，但使用大剂量利尿剂的患者不需要严格限制盐。
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　　最后，我们总结一下，心力衰竭是各种心脏病的严重阶段，其主要原因是心脏泵血功能降，发病率、致残率、死亡率高，严重危害健康。