掌握二尖瓣狭窄的自我保健方法，可以帮助大家在治疗的同时积极了解预防法。通常二尖瓣狭窄的自我保健方法包括心理和运动。哪种二尖瓣狭窄的自我保健方法更适合你，要结合自己的实际情况。哈尔滨二尖瓣狭窄治疗好医院
　　二尖瓣狭窄的自我保健方法:
　　一是心理保健。
　　避免情绪激动和不良精神刺激，增强自控能力，使身心处于最佳恢复状态，保持心理平衡。
　　二是运动保健。
　　心脏功能好的人，最好参加气功、保健操、太极拳、太极剑、散步等适当的体育锻炼，不要参加剧烈的体育活动和过度的体力劳动。
　　三、婚姻与生育保健。哈尔滨二尖瓣狭窄手术治疗
　　②轻度二尖瓣狭窄，心功能好，无症状者，应适当注意保暖休息，可结婚生育；但性生活应适度。
　　②对于患有严重二尖瓣狭窄、心功能不全等症状的患者，如活动后心慌气短，夜间不能平躺，下肢浮肿或有咯血史的患者，应卧床休息，并给予强心利尿药，不宜结婚，如已婚者不宜生育，否则会危及生命。哈尔滨医治二尖瓣狭窄医院
　　③孕期心功能不同者，应在孕期4-6个月进行二尖瓣分离手术。