冠状动脉病是我国常见的心血管疾病,长期以来,老年人一直是冠心病的高发人群。不过,生活中若闻到年轻人患有冠心病(轻则偶发心绞痛,重则急性心肌梗死,甚至心源性猝死),相信多数人都会惊恐。 心脏ct是检查什么的
年轻有活力是天生的免疫因素,青春期的人往往身体强壮,怎么会得老年疾病?
但是,近几年职场年轻人心源性猝死事件并未提醒人们,冠状动脉粥样硬化。
很多人都会有这样的疑问,年轻人得冠心病,是不是和遗传有关?
动脉硬化是冠心病的一种病因:动脉粥样硬化导致心脏供血的血管(即冠状动脉)发生粥样硬化,可导致动脉壁斑块的形成。它引起血管壁变窄,甚至破裂,溃疡等。引起血栓、胸闷、胸痛、心悸、眩晕、呼吸困难、心衰、休克、猝死等。
据目前所知,冠心病的原因是:
首先是血脂异常。
人类体内的脂质主要是总胆固醇、低密度脂蛋白和脂蛋白(a),与冠心病相关的脂蛋白是目前公认的能引起动脉粥样硬化的脂蛋白,我们一般人都把它叫做坏胆固醇。
第二,抽烟。
在日常生活中,吸烟是冠状动脉疾病的危险因素。抽烟会增加患冠心病的几率,并且和吸烟的数量成比例。
第三,年龄与性别。心脏ct检查一次多少钱
冠状动脉疾病随年龄增加,50岁左右发展较快,因此冠心病在老年人中较为普遍。男性冠心病的发生率高于女性,这可能与男女的生活方式及生理特点有关。
第四,遗传。
动脉硬化具有家族倾向,是冠心病发生的一个独立的危险因素,这表明遗传在冠心病发病因素中占重要地位。据了解,高血压、糖尿病、肥胖症在家族中或多或少都有遗传,这些疾病是冠心病的危险因素,其它一些少见的遗传病,如家族性高胆固醇血症,可大大促进冠心病的发生。
第五,其他因素。
其他因素还包括高血压、糖尿病、肥胖和身体活动减少等。
回过头,冠状动脉疾病是遗传性的?
也许遗传会导致冠心病,但不是所有的问题。
因此,我们在生活中应该怎么做,尽可能地避免导致冠心病?
在此,结合我们的专长,提出以下建议:
1.戒烟及防止青少年吸烟:
在世界上,中国吸烟人数居全球之首,吸烟带来的健康和经济损失也是巨大的。无论主动或被动吸二手烟,吸烟量均与冠心病及死亡风险密切相关。
2.减少钠的摄入量和合理的饮食:
减少盐的摄入量,选择低盐分的食物,尽量少吃或者不吃高盐的食物。一天摄入6g以上的钠是中国营养学会推荐的。还要提倡合理的饮食,保证身体所需要的营养。
3.限制饮酒:
酗酒是200多个健康问题中的一个重要危险因素。在中国,男性每日饮酒量应不超过25g,女性不超过15g。
4.加强体育锻炼和控制体重:
有氧运动能在安静状态下降低血压,提高心肺功能,运动量应视身体状况而定。有节制的锻炼和合理的饮食有助于控制体重,每天的卡路里摄取总量,保持健康体重。
5.定期体检:
健康者应定期进行身体检查,及早发现体内释放的异常信号。血压高、糖尿病、血脂异常、代谢综合征、动脉硬化等疾病的患者应积极就医,定期随访,保持开朗,积极配合医生。心脏六十四排