年轻人怎么判断是否得了老寒腿

　　年轻人要判断是否得了老寒腿主要根据以下几点：

　　首先是否有长时间固定膝关节一个姿势之后出现的关节活动受限，活动时出现明显的疼痛，如久坐后突然起身出现膝关节的疼痛，刺痛症状，或者感到关节活动受限明显。

　　2，是膝关节活动，在上下楼活动时是否有明显的疼痛症状，尤其是膝前区的疼痛症状。

　　3，在患者进行深蹲活动时是否有关节的下蹲困难。

　　4，关节在轻微的运动或者不运动时无缘无故的出现或者受凉后出现关节肿胀。

　　老寒腿通常好发于老年人伴有骨关节炎的情况，可以表现为膝盖不能受风、受寒或者受风后感觉关节内钻风的症状，所以又称为老寒腿。这种情况一定要注意保暖，避免过度劳累，更要避免过度活动关节，可以适当的进行一些医疗体育锻炼，以避免关节的萎缩和废用。也可以应用非甾体止痛药来缓解症状，比如可以应用美洛昔康、塞来昔布、扶他林等，还可以使用软骨保护剂，比如双醋瑞因胶囊或者硫酸氨基葡萄糖等来治疗。也可以应用物理方法来缓解症状，必要时还是需要到医院进行面诊。